29 febrero 2024

ENFERMEDADES MÁS COMUNES EN LA ADOLESCENCIA

Los niños que tienen edades comprendidas entre 11 y 14 años se encuentran en la etapa conocida como adolescencia temprana. Esta corresponde a la fase de […]
20 febrero 2024

STENT CORONARIO

Los stents son dispositivos con forma de muelle que ayudan a corregir el estrechamiento de las arterias, tanto de las arterias coronarias del corazón como de […]
12 febrero 2024

FORTALECIMIENTO MUSCULAR EN LOS ADULTOS MAYORES

Nunca se es demasiado viejo para tener una rutina de ejercicio saludable que le permita mantener su vitalidad durante el paso de los años; en el […]
2 febrero 2024
Asma en niños

CRISIS ASMÁTICA EN NIÑOS

Las crisis asmáticas, también reconocidas como “ataques de asma” o exacerbaciones”; ocurren cuando los síntomas del asma empeoran, haciendo que los niños ronquen o tenga una […]
25 enero 2024

ANSIEDAD Y ESTRÉS

Inicia un nuevo año y con él nuevos proyectos, retos y objetivos personales y familiares que seguramente generarán muchos cambios. Todos estos cambios pueden desencadenar estrés […]
17 diciembre 2023

RECOMENDACIONES PARA MANTENERTE SANO Y SALUDABLE DURANTE ESTAS VACACIONES

La temporada de vacaciones es una de las más deseadas del año, porque es sinónimo de descanso, viajes y adicional tiempo disponible para compartir en familia. […]
7 diciembre 2023
bronquitis niños

¿CÓMO SOSPECHAR SI TU HIJO TIENE BRONQUITIS?

La bronquitis es la inflamación de los conductos respiratorios mayores llamados bronquios, que genera un aumento de la producción de moco y otros cambios. Los bronquios […]
30 noviembre 2023
salud mental infantil

SALUD MENTAL INFANTIL

La OMS define la salud mental como el desarrollo de las capacidades sociales y emocionales del niño que le permiten experimentar, regular sus emociones, establecer relaciones próximas, […]
13 noviembre 2023

¿SABES CUÁL ES EL ÓRGANO QUE AFECTA TODOS LOS SISTEMAS DEL CUERPO? EL HIGADO

Todo lo que comemos, respiramos o nos aplicamos en la piel debe ser procesado y desintoxicado por el hígado, uno de nuestros órganos más importantes. Sin […]
4 noviembre 2023

SABES QUÉ TAN IMPORTANTE ES DORMIR BIEN PARA MANTENERTE SALUDABLE

El ritmo de vida actual tiene grandes exigencias trabajo, estudio, familia, hijos, etc.… lo que hace que las tareas se multipliquen y quede poco tiempo para […]
23 octubre 2023
soplo corazon

SOPLOS CARDÍACOS

El latido cardíaco humano suele ser estable: bum-bum, bum-bum. Pero, en algunas personas, la sangre hace un sonido adicional cuando atraviesa el corazón. Ese sonido se […]
21 septiembre 2023

¿SABES QUÉ ES EL HALLUX VALGUS?

El Hallux Valgus, también conocido como Juanete es una desviación del dedo gordo del pie, hacia el resto de los demás dedos provocando la superposición del […]
15 septiembre 2023
ansiedad

LA ANSIEDAD: ¿TRASTORNO O ENFERMEDAD?

La ansiedad es una emoción normal que todo ser humano experimenta en momentos específicos. Las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos […]
6 septiembre 2023

LOS ÓRGANOS VITALES DE NUESTRO CUERPO

Se denominan órganos vitales porque son esenciales para la vida, motivo por el cual debemos procurar cuidar de ellos. 1. Cerebro: Es el principal órgano del […]
30 agosto 2023

TRASTORNOS DEL SUEÑO: EL INSOMNIO

El insomnio es un trastorno frecuente del sueño, el cual padece un buen número de personas por diferentes circunstancias, especialmente los adultos mayores y las personas […]
12 agosto 2023
azucar y grasas

¿QUÉ ESCOGER A LA HORA DE COMER GRASAS O AZÚCARES?

La industria alimentaria en sus diferentes formas de comunicarse nos ha llevado a pensar que reducir la ingesta de grasa es la clave para perder peso […]
2 agosto 2023

CAPACIDAD PULMONAR: QUÉ ES Y LA IMPORTANCIA DE AUMENTARLA

La capacidad pulmonar es la cantidad de aire contenido en los pulmones tras un proceso de inspiración máxima. Hay algunos factores físicos que determinan la función […]
24 julio 2023
neumonia

NEUMONÍA: CAUSAS Y SINTOMAS

La neumonía es un tipo de infección respiratoria aguda que afecta a los pulmones. Estos están formados por pequeños sacos, llamados alvéolos, que se llenan de […]
17 julio 2023

¿QUÉ ES LA BURSITIS?

La bursitis es una inflamación aguda o crónica de la bursa o bolsa sinovial. Las bolsas sinoviales son cavidades que actúan como almohadillas entre las partes […]
6 julio 2023

CÁNCER DE PULMÓN

¿Qué es el cáncer de pulmón? El cáncer es una enfermedad en la cual las células del cuerpo comienzan a multiplicarse sin control en diferentes partes […]
9 julio 2020
tapabocas

MEDIDAS DE PREVENCIÓN ANTE EL COVID – 19

MEDIDAS DE PREVENCIÓN ANTE EL COVID – 19 Lavado Frecuente de manos: Lava de forma frecuente tus manos, con abundante agua y jabón. También puedes aplicar […]
31 julio 2020
vapear

FUMAR Y VAPEAR AUMENTAN EL RIESGO DE CONTRAER COVID-19

Fumar y vapear, ya sea por medio de cigarrillos de tabaco, cigarrillos electrónicos o pipas de agua, endurece las arterias, causa inflamación y daña el ADN, […]
18 febrero 2021
ejercicio en covid 19

LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA EN TIEMPOS DE PANDEMIA

LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA EN TIEMPOS DE PANDEMIA Desde el punto de vista físico, el confinamiento nos ha obligado a tener una actividad sedentaria […]
3 mayo 2021
mujer haciendo deporte

POR QUÉ MANTENER UNA RUTINA DE EJERCICIO FRECUENTE DURANTE Y DESPUÉS DE PANDEMIA

Deporte = Cuerpo sano y mente sana Según datos de la Organización Mundial de la Salud – OMS, más de dos tercios de los jóvenes en […]
3 agosto 2021
Ejercicio Post Covid

REHABILITACION PULMONAR EN PACIENTES POST-COVID 19

El COVID-19 es una enfermedad infecciosa, que puede causar desequilibrio en las funciones respiratorias y físicas a lo largo de la enfermedad, y en el transcurso […]
18 agosto 2021
Desacondicionamiento fisico covid-19

DESACONDICIONAMIENTO FISICO LUEGO DEL COVID – 19

La enfermedad por COVID -19 es causada por un virus nuevo llamado coronavirus. El COVID-19 se caracteriza por presentar cuadros respiratorios leves a moderados y en […]
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