LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA EN TIEMPOS DE PANDEMIA Desde el punto de vista físico, el confinamiento nos ha obligado a tener una actividad sedentaria […]
El ejercicio de forma frecuente es una excelente terapia para mantenerse en forma y para mejorar tu salud. Mejora la salud cardíaca, ayuda a potenciar la […]