La ansiedad es una emoción normal que todo ser humano experimenta en momentos específicos. Las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos […]
Inicia un nuevo año y con él nuevos proyectos, retos y objetivos personales y familiares que seguramente generarán muchos cambios. Todos estos cambios pueden desencadenar estrés […]